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19岁怎样快速长高(19岁要怎么快速长高)
发布时间:2022-08-08 03:43:04来源:
导读 大家好,小太来为大家解答以上问题。19岁怎样快速长高,19岁要怎么快速长高这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、a、多做拍打运动
大家好,小太来为大家解答以上问题。19岁怎样快速长高,19岁要怎么快速长高这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 a、多做拍打运动。每天抽出30分钟打篮球或者慢跑。跳跃运动可以帮助我们的骨骼发育和生长。
2、 b、多做拉伸运动。
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