游泳速成最快方法（游泳速成心得）

大家好,小太来为大家解答以上问题。游泳速成最快方法，游泳速成心得这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 我主要分享我游泳时如何呼吸的经验。

2、越是不会游泳的人，越是舍不得吐出自己在水里憋着的一口气。

3、因为大口气再憋回去更容易浮在水里，而呼出的气会沉下去。

4、不会游泳的时候，经常会在下沉的时候心慌。

5、但是换气的关键是把吸入的空气吐到水面以下，否则你的嘴露出水面的时间根本不够你呼气和吸气，这样即使你费了很大的力气挣扎着把嘴露出水面，但是。

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