安全期怎么算准确呢（安全期怎么算最准确）

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1、 胆小型：月经期前3天，月经期后4天。

2、 类型：月经期前5天，月经期后6天。

3、 黑体字：月经期前7天，月经期后8天。

4、 女性的排卵日一般在下次月经前14天左右。从下次月经来潮的第一天起，最后14天或负14天为排卵日。排卵日，前5天和后4天一起称为排卵期。

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