北京哪个医院治疗脱发最好（北京人如何治疗脱发治疗脱发的小技巧）

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1、 洗完头发后用指尖按摩头发。如果头发干得慢，最好用吹风机快速吹干。

2、 少吃辛辣油腻食物，戒烟戒酒和含糖量高的饮料。这对我们的健康绝对有帮助。

3、 多吃富含维生素A和BBE的食物。

4、 用温和的水洗头，防止头部皮肤受到刺激。尽量认真洗头，不要溅，擦就好。

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