对戒烟有帮助的几种食物和水果（对戒烟有帮助的几种食物）

大家好,小太来为大家解答以上问题。对戒烟有帮助的几种食物和水果，对戒烟有帮助的几种食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 鱼腥草。

2、特别适合吸烟者。

3、不仅能清肺热，解除烟毒，还有助于戒烟。

4、鱼腥草特有的鱼腥味，让人服用后有恶心的感觉，让人不再想抽烟。

5、所以家里有老烟民，不妨准备一些鱼腥草干，每天取一点泡水喝，可以减少吸烟对身体的伤害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺部。

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