篮球运球基本知识（篮球运球基础训练）

大家好,小太来为大家解答以上问题。篮球运球基本知识，篮球运球基础训练这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 胯运球绕八字训练。平时在训练中要注意下击球点，每天给自己定一个目标，比如达到50杆再做下一个动作。

2、 抓住你腿下的球。用手在腿下快速接住球，防止球掉下来。可以帮助你在实战中进行一次持续的腿下运球。

3、 蜘蛛运球

4、 左手低位运球运球运球

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