酒店为什么要放那么四个枕头（酒店为什么要放4个枕头你知道什么原因吗）

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1、 古人说“高枕无忧”，就是枕头越高越好。但现代医学认为，无论枕头太高还是太低，都会对颈椎造成一定的伤害。如果枕头放的位置不对，可能会引起颈椎病。

2、 通常，我们可以自我测试。当我们躺下的时候，如果下巴最低的部分朝向天空，说明枕头太低；如果感觉下巴往下压，说明枕头太高，下巴要保持水平位置，这是最舒适正确的枕头高度。

3、 仰卧(仰卧位)睡觉时，枕头要从整个头部到颈部恰到好处，不能放在肩膀上，不能只放在

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