无论我们的偏好如何，考虑到大流行期间最近发生的事件，我们中的许多人都意识到，我们本质上需要一定程度的社交互动。当有选择时，我们有能力更有选择性，但现在由于社会疏远要求和强迫孤立感的直接结果，我们不情愿地转变为社会剥夺。正是在这段时间里，我们真正开始意识到缺乏联系的负面影响。
在寻求爱情和联系的过程中，还有更多的空白。除了我们一般与他人孤立的感觉之外，我们对爱有着强烈的渴望，想要与另一个人建立牢不可破的纽带，并建立基于信任的伙伴关系。
在这段时间里，我们不爱的事实似乎变得更加明显。问题开始浮出水面，例如：我一直在做什么?我寂寞吗?为什么没有关系我会觉得不完整?我现在的关系对我来说是最好的关系吗?也许甚至是大流行迫使我们打破我们认为足以承受这些压力时刻的关系。大流行使我们质疑许多事情，尤其是我们的人际关系和幸福感。
我们感到这种与其他人联系的吸引力并不奇怪。作为我们的社会存在，我们天生就可以与他人建立联系。正是与他人的联系使我们能够做许多不可思议的事情，例如为维持我们的物种创造有效的系统，建立不仅将人们聚集在一起而且支持基本功能的网络，扩大我们的视野，探索新的领域，并取得进步我们的知识和专长。没有彼此，我们真的会迷失方向。
没有爱，我们觉得好像缺少了什么。正如您所料，这种空虚和孤独感会对我们的健康和生活满意度产生负面影响。然后，当您考虑到由于我们在大流行期间必须做出的改变而增加的压力时，我们意识到支持系统正是我们所需要的。具有讽刺意味的是，当环境使我们失望时，我们通常想做的第一件事是什么?与某人联系以分享并减轻我们的痛苦。如果我们根本无法接触到任何人，我们往往会向内转，这往往不是最容易的。对我们大多数人来说，在压力大的时候，我们往往只需要伸出援助之手。
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