当你的配偶如此遥远时，你如何重建你的婚姻?当你一个人在家睡觉，而她却在半个地球的旅馆里，你怎么能保持诚实?
即使您和您的配偶相隔数百英里，也可以保护和巩固您的婚姻。以下是我见过的一些策略。
应对自白后的第一次出差
你已经发现了这件事。你争论过，哭过，质疑过，慢慢地试图重建。但是现在，日历看起来就像一个世界末日的时钟。您的配偶将在两天后出差。他会再次作弊吗?他会在销售大会上被女人诱惑吗?他会和他性感的同事睡觉吗?
你可能会想，“我无法相信他。”这是一个完全自然和普遍的想法。但是让我向你建议，有一些方法可以让你再次重建对伴侣的信任。首先，他可能在其他方面从未违反过你的信任。这是因为信任有许多不同的形式。
你的伴侣破坏了第一种信任形式：忠诚。那是巨大的。但请考虑您可能仍然信任您的伴侣的其他方式，包括：
信托形式
情绪可预测性——了解你的伴侣会在合理范围内做出反应。
您可能很清楚您的配偶将如何应对某些情况。如果您因为重要的医疗预约而无法参加家庭团聚，您可以指望您的伴侣不会变得暴力。如果晚餐因为你在他们的足球比赛中接孩子而迟到了，你会感到安全，因为他不会尖叫着冲出房子。
情绪的可预测性非常重要——可悲的事实是，并非世界上每个人都可以依靠它。如果你在你们的关系中没有这种程度的可预测性，那将是非常痛苦的。如果你从来没有停下来思考过，那可能意味着你在这方面信任你的配偶。
你怎么可能已经信任你的配偶了?考虑：
自由裁量权——保守秘密。
谨慎是信任的一种关键形式。这意味着您：
1)相信您的合作伙伴会将私人信息保密，并且
2)相信你的伴侣不会以伤害的方式取笑你。
每个人都有令人尴尬或个人的故事。在婚姻中，你会分享一些你可能不会与其他人分享的关于你过去的事情。您相信您的伴侣会以敏感和尊重的态度对待这些问题。你相信他不会告诉任何人这些事情，因为那样会很伤人。如果这对您来说不是问题，那么您刚刚确定了您关系中的另一个信任领域。
了解您仍然信任您的合作伙伴的方式将使您更容易应对即将到来的商务旅行。但是，您如何在第一种信任形式中重新获得诚实：忠诚?当您的配偶在数英里之外时，您如何重建诚实?
让我们看看在这种情况下对其他夫妻有用的一些建立信任的技巧。
您可以保持信任——即使是远距离
你知道你的配偶在旅行时出轨了。也许这是与上海的一位商业伙伴的一次性事情。或者，也许他有一个“工作妻子”，一个陪他旅行的女人。也许“每个港口都有一个女孩”——在这种情况下，他碰巧做生意的每个城市都有一个情人。
不管具体细节如何，问题都是一样的：你的配偶出轨了。他破坏了你的信任。如果旅行是他工作的主要部分，他将再次离开家。
让我们看看他下次旅行时可以做的4件事。
1.一起旅行——有些夫妻因为经济原因或家里有小孩，不能一起旅行。但是，如果您可以灵活地陪伴您的配偶旅行，那就去做吧。
你可能会和他一起参加一个会议，而你的实际存在会让他更难作弊。或者，如果他是一名旅行推销员或检查员，您可能会在他的路线上与他同行。当他的工作将他带到情人的房子或商业场所时，这一点尤其重要。他让客户拜访时坐在车里。
即使财务或其他责任阻止您与配偶一起旅行，您仍然可以保持联系。接下来让我们看看。
2.通过电话登记——作弊者的工作是与他的配偶保持联系。如果你出轨了，你必须保持良好的联系，这样你的配偶就会觉得你想让她知道。而且，你可以准确地告诉你的配偶你正在采取什么行动来避免与前情人发生诱人的情况。
你的配偶想知道你在想她，你不会再次陷入欺骗之网。
3.设置网络摄像头——技术可以为复杂问题提供简单的解决方案。在这种情况下，作弊的配偶在他的笔记本电脑上设置了一个网络摄像头，这样他的伴侣就可以随时看到他在做什么。或者，通过手机使用图片邮件。
对于作弊者来说，这可能感觉像是“软禁”。但你知道吗?出轨的配偶违反了他的婚姻法。他违反了一项重大协议。您可以将网络摄像头视为后果之一，它可能会让受害方安心——知道她可以签到，尤其是在晚上。
4.使用测谎仪测试——测谎仪不是100%确定的，但这不是法庭案件。这是忠诚的表现。测谎仪测试足够可靠，主要侦探和安全公司都在使用它们。当一个作弊的配偶同意参加这个测试时，他表现出对他的伴侣的考虑，并表现出重建她对他的信心的真正愿望。
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