柠檬枸杞菊花茶的功效与作用禁忌（柠檬枸杞菊花茶的功效与作用）

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1、 枸杞菊花茶的功效是强身健体，祛风清热，改善疲劳，健脑提神，补充身体所需的维生素，同时促进皮肤细胞的新陈代谢，具有提高免疫力、抗衰老、明目、护肝、明目的作用。

一、柠檬枸杞菊花茶的功效与作用：

2、 柠檬是非常好的保健食品，因为熬夜会导致人体内维生素活性降低，从而导致身体虚弱、免疫力下降、早衰等。事实上，柠檬可以补充大量的维生素成分，尤其是维生素C，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，防止色素的沉积，有助于保护皮肤免受黑斑。

3、 菊花能显著扩张冠状动脉，增强冠状血流量，抑制肝脏胆固醇的合成，加速胆固醇的分解代谢，有抗炎解热作用，经常服用能抗衰老。

4、 枸杞，味甘，性平。主要用于肝肾阴虚，腰膝酸软，头晕目眩，嗜睡流泪，劳咳，消渴等。同时具有解热、祛痰、止咳的作用。

5、 经常饮用柠檬枸杞菊花茶，能有效改善和保护电脑工作者的视力，具有补肾健脑、清凉明目、醒酒安神的功效，尤其对肝火亢盛、用眼过度引起的干眼症疗效显著。

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