男孩子湿热体质的表现症状及调理方法

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1、 湿热体质的表现：

2、 常见表现：湿热体质者体质一般中等偏瘦，面部油腻，易长痘，口苦口干，体重嗜睡，大便粘稠或干燥，小便短黄。男性容易阴囊潮湿，女性容易带下。容易烦躁急躁，难以适应夏末秋初的湿热气候，湿重或高温环境。

3、 湿热体质的调理：

4、 调理的方法：吃清淡的食物，多吃甘寒的食物，少吃温热的食物，喝一些绿茶和白茶。应该戒烟戒酒。

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