肉桂茶的功效与作用（肉桂茶的功效与作用及食用方法）

大家好,小可来为大家解答以上问题。肉桂茶的功效与作用，肉桂茶的功效与作用及食用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

桂花茶的作用是促进消化，解油腻，改善疲劳，提神醒脑，提神醒脑。适量饮用桂花茶可以促进肠胃吸收，振奋精神，抗衰老，健胃消食。其食用方法是：先用开水将碗冲洗干净，再将8g桂花茶放入碗中，注入七分的开水，浸泡约7s即可得汤。

肉桂茶的功效与作用及食用方法：

一、1、促进消化

武夷肉桂含有大量微量元素，能迅速促进胃肠吸收，增强分泌，排除体内多余垃圾，有健胃消食的作用。

二、2、提神醒脑

桂花茶是乌龙茶，富含咖啡因。咖啡因可以增强大脑皮层的兴奋性，促进神经中枢处于兴奋状态，达到清心提神的效果。

三、3、缓解疲劳

桂花茶含有强效抗氧化剂和维生素C，不仅能清除体内自由基，还能分泌对抗压力的激素。桂花茶中含有的少量咖啡因能刺激中枢神经，振奋精神。

四、4、防止老年骨质疏松

肉桂茶的粗儿茶素组合物具有很强的抗化学活性，能消除细胞内的活性氧分子，从而保护人体免受衰老疾病的侵害。对保护牙齿和老年性骨质疏松症有明显效果。

五、5、有助于修身养性

桂花茶在待客、交友、修身养性方面有着独特的功效。桂花茶需要冲泡，招待客人要烧洗杯。在准备过程中，宾主贴心温暖，感情融洽；客人一边品茶一边和主人叙旧，过程非常和谐友好。所以程序化的酿造和饮用，可以让人心情平静，有利于培养感情。

六、肉桂茶的冲泡方法：

1.喝茶。取茶叶8克左右。

2.把茶弄醒。让尘封的茶叶通过与空气和水的接触，充分挥发茶的精华，快速提升茶的口感。

3.高冲击注水。肉桂是一种味道醇厚的茶。冲泡时，适当抬高水柱，从一侧由低到高慢慢倒水，使茶叶在杯中翻滚，茶粉被带到一侧。

4.等5~10秒左右，汤在低位出来。上汤时，盖上碗，将茶汤倒在公平杯附近，可使香气全部笼罩在公平杯内。

5.闻茶，看茶汤，三口喝。

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