s即溶茶的功效和用法可以减肥吗能用凉水泡吗

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1、 s速溶茶富含维生素、矿物质、儿茶素等多种活性成分，能促进人体新陈代谢，补充体内水分，促进消化，解除热气，利尿解乏，提神醒脑，解除睡意，具有抗氧化、生津止渴的功效。其用法是：准备一壶开水晾干，将S速溶茶放入杯中，加水七分钟，待五分钟后饮用。

一、s即溶茶的功效：

2、 速溶茶由各种植物精华制成，如罗汉果、绿茶、菊花等。富含维生素、微量元素、矿物质和SOD、-胡萝卜素、单宁、儿茶素等生物活性成分。

3、 可防止细胞病变，具有抗氧化和抗疲劳的作用；能排出体内毒素，净化身体内环境；补充活性物质，提高机体免疫力；促进新陈代谢，清除体内自由基和病毒杂质。

二、s即溶茶的功效和用法：

4、 以及茶叶加水的顺序：先将茶叶倒入杯中，再加水，不搅拌立即泡茶。

5、 水量控制：每杯速溶茶加入200-300ml纯净水(约0.6g)。当加入200毫升水时，味道醇厚；加入300ml纯净水，口感纯正。

6、 水温控制：热饮建议用70-80热水冲泡，冷饮建议用室温水冲泡。

7、 最佳饮用时间：喝冷饮时，2小时内口感最佳；趁热，30分钟内最好吃。

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