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春夏天喝什么茶比较好（春夏季喝什么茶比较好）

发布时间：2022-08-30 04:45:02编辑：来源：

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1、春天喝茉莉花茶、凉茶、老白茶、乌龙茶，夏天喝绿茶、新白茶、普洱生茶。春天万物复苏，容易困倦乏力。其次是精力不足。喝茉莉花茶和老白茶可以补充能量，振奋精神。夏天气温高，酷暑难耐。适度饮茶可以生津止渴，提神醒脑。

2、春天喝什么茶？

3、立春伊始，万物复苏，人们一般会感到困倦无力，这就表现出了春困的现象。

4、此时喝花茶可以缓解春困带来的不良影响。春天应该喝茉莉花、桂花等花茶。花茶性温，春天喝花茶可以把漫长的冬天里积聚在人体内的寒气散发出去，促进人体阳气的生长。其次是老白茶、乌龙茶等。也适合饮用，可消除春困，提高人体机能效率。

5、夏天喝什么茶？

6、夏天气温高，天热，人容易出汗，体液消耗大。

7、绿叶绿汤，清新爽口，味甘微苦微寒，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。喝了它不仅有解暑退烧的作用，还有增加营养的作用。

8、其次，还可以喝新白茶、普洱生茶、菊花茶等。具有去火、降燥、生津、止渴、提神的作用。

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