红豆薏米茶怎么泡最好（红豆薏米茶怎么泡）

大家好,小可来为大家解答以上问题。红豆薏米茶怎么泡最好，红豆薏米茶怎么泡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

准备一个玻璃或瓷杯，一壶开水，5克红豆薏仁茶。首先用开水焯一下，把杯子洗干净，然后把杯子里的水过滤掉。然后，将5g红豆薏仁茶放入或倒入茶杯中，取出水壶，然后在杯壁四周倒水。水不要太慢，一般七分饱。注水后，5分钟左右就可以喝了。

一、红豆薏米茶如何冲泡

1.将红豆薏仁茶的茶包打开，放入杯中。

2.将适量的开水倒入杯中，静置5分钟，直到茶的颜色变深。

3.最后加入蜂蜜调味即可饮用。

注意：也可配合一些红枣、红糖、玫瑰花、生姜等配料，增强风味，使茶味清香甘甜。

二、红豆薏米茶的制作方法

红豆薏仁茶能有效降低你体内的水分。将赤小豆、薏苡仁、芡实、大麦、苦荞干炒至香，加入适量橘皮，加水饮用，或用开水代替茶叶浸泡10分钟。

1.赤小豆

这里的红豆特指‘红豆’，利水消肿，健脾胃。

2.薏苡仁

能治湿痹，益肠胃，消水肿，健脾胃，长期服用能使人苗条益气。

3.芡实

具有补肾固精、健脾止泻、燥湿止带的功效。唯其味甘，能补脾，故能利湿。

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