牛蒡根,金银花,枸杞,菊花,决明子泡水喝的功效

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1、 浸泡在水中的决明子、菊花、金银花、牛蒡根具有生津止渴、消暑消食、提神醒脑、消除疲劳的功效；能促进机体的新陈代谢，具有解郁降火的功效；其次，喝决明子、枸杞、菊花、金银花、牛蒡根茶后，茶中的维生素可以缓解眼睛疲劳和干涩，同时起到润胃的作用。

2、 决明子茶泡茶的实际作用是清热去火，促进消化。本品微寒，入肝、肾、小肠经，既能清肝泻火，又能温脾肾阳虚。

3、 肝接目，瞳归肾。因此，决明子茶不仅可以治疗肝火引起的眼睛红肿，还可以治疗肾气不足引起的视物模糊、头晕目眩等患者。决明子茶促进消化的实际作用，多用于治疗消化道发热引起的便秘。

4、 金银花味甘，性寒。肺、心、肝胆经。具有清热泻火、防火疏散风寒、风热之功。可用于疮疡肿毒、外感风热、热毒、血痢等。金银花茶能清热泻火，消痈消肿。是治疗一切痈、疮、痈、阳证的重要药物。可与皂角、穿山甲、白芍等药物配伍使用。

5、 菊花有灭火、祛风、散寒、清热、去火的作用。对于胃阳虚、阴虚火旺，或外感风热、咳嗽、流涕、咽痛的人群，宜用黄菊花、金银花茶、莲藕等中草药泡茶代替奶茶，清热去火，防风寒风热。

6、 枸杞泡水可治肾气不足，头晕目眩，腰腿无力，阳虚咳嗽，老年人口渴。

7、 具有提高免疫力、增强抵抗力、促进体细胞再生、降低血液胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤延展性、抗内脏和皮肤变质的作用。

8、 牛蒡根含有丰富的蛋白质、钙和维生素，胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养素可以促进新陈代谢，蛋白质可以提高人体免疫力，促进新细胞的生长，有助于维持人体平衡，调节人体机能。

9、 牛蒡根含有丰富的蛋白质、钙和维生素，胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养物质可以促进新陈代谢，蛋白质可以提高人体免疫力，促进新细胞的生长，具有美容抗衰老的作用。

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