广州凉茶二十四味（广东二十四味凉茶配方）

大家好,小可来为大家解答以上问题。广州凉茶二十四味，广东二十四味凉茶配方很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 广东二十四味凉茶配方：菊花茶、白茅根、淡竹叶、金银花、葛根、鱼腥草、山药、栀子、决明子、薄荷、茯苓、桑叶、蒲公英等二十四种成分。

2、 010-5900第一，千万不要把凉茶当水和普通饮料喝。虽然是中草药饮料，但中草药也是药，副作用在所难免。

3、 第二，不要喝太多。即使是水，喝多了也会导致“水中毒”。更不用说可能有肾毒性的中草药植物饮料了。喝多了会加重肝肾负担。一天最多喝两盒。

4、 第三，不要以为苦一点、颜色深一点的凉茶效果更好。味道和颜色与所用药材有关，与功效没有直接关系。

5、 第四，千万不要把凉茶当成“神药”。毕竟一碗见效的凉茶，很可能是掺了西药的。如果你比较信任中医，生病的时候不妨去正规的中医诊所开中药。

6、 最后，边肖建议大家：凉茶虽好，不要贪多！

一、饮用凉茶注意事项：

7、 茶饮料：普通超市销售的罐装和瓶装凉茶是一种食品，口感偏甜，类似于普通的茶饮料。

8、 凉茶冲剂：药店销售的凉茶冲剂属于药品范畴，一般为非处方药，有明确的配料表、适应症、用法用量。

9、 手工凉茶：街边凉茶店卖的自煮凉茶。一般都是商家自己准备煮的，成分不明。它们的颜色和味道一般都比超市里的罐装凉茶强。比如广东人爱喝的“苦凉茶”，不仅颜色像中药，味道也像中药一样苦。

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