大朵菊花茶怎么泡（菊花茶怎么泡）

大家好,小可来为大家解答以上问题。大朵菊花茶怎么泡，菊花茶怎么泡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

准备工作：

用量：菊花3~5朵，金菊花1朵等。

器皿：透明玻璃杯、茶壶、碗均可，但首选透明玻璃杯。

水温：100摄氏度

具体冲泡步骤如下：

1.取5杯菊花茶，放入玻璃杯中。

2.注入少量开水，简单摇匀，倒出即可。这是洗茶。洗或不洗都可以。洗茶的话速度要快，不要太久。

3.再次将1/3的开水注入茶杯中，顺时针旋转杯体，将剩余的水注满，直至菊花茶略有浸润。这种方法的目的是将菊花茶充分泡透，避免浮在水面上泡不透。

4.注水后静置2~3分钟。你可以看到菊花好像醒了，慢慢的开了。可以轻轻拨一下菊花茶，调整一下姿态。

5.冲泡一杯美丽的菊花，可以细细品味。

备注：冲泡的水必须是开水，这样才能泡到金菊。每次喝到杯子1/3的时候记得及时续水。

挑选菊花茶的小贴士：

一、1、看颜色

哑的或者颜色太鲜艳的菊花是不可以要的。深色表示货阵，鲜色表示硫磺熏蒸。

二、2、凭手感

好菊花，用手摸摸，不硬不湿，又软又滑。

三、3、闻气味

菊花是香的。如果尝起来酸酸的，可能是熏硫货。请不要买。

四、菊花茶的禁忌与注意事项：

1.菊花含有多种对身体有益的营养物质。进入体内后，能起到清热解毒、抗病毒、延缓衰老等作用。

但需要注意的是，菊花茶不能长期连续服用。一般三五天后需要停用，以免对身体造成伤害。

2.喝菊花茶前要确定自己的体质。如果是脾胃虚寒或者阳虚体质的人，如果一直服用菊花茶这种具有清热泻火功效的中草药，很容易损伤体内的正气，导致身体越来越虚弱。

其次，脾胃虚寒的人经常大量服用菊花茶，很容易导致脾胃不适，反酸，这是菊花性凉造成的。

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