日本美丽女巫49岁的山田良子的抗衰老护理秘诀

大家好，小美来为大家解答以上问题。日本美丽女巫49岁的山田良子的抗衰老护理秘诀很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、抗衰老秘诀1：用蚕蛹洗脸

田佳子洗脸和普通人不一样。她将蚕茧浸泡在水中，然后轻轻地在脸上摩擦。因为蚕蛹本身含有丰富的胶原蛋白，不仅能清洁面部，还能增加皮肤弹性，有助于紧致肌肤。用蚕蛹洗脸并不是所有MM都能接受的，但是山田良子却是为了美丽而勇敢，一直坚持这种洗脸方式。

二、抗衰老秘诀2：先涂润肤霜，再涂润肤水

大部分人使用护肤品的顺序都是先涂保湿霜，再涂润肤霜，最后再涂保湿霜。山田佳子则是先涂保湿霜，再涂润肤霜。她先在脸上涂了保湿霜，然后马上用热毛巾敷脸，再用冰水洗脸。最后在脸上涂上保湿霜和乳液。针对这种护肤顺序，有专家表示，用热毛巾敷脸，可以快速打开脸上的毛孔，促进润肤霜完全渗透到皮肤中，然后用冰水洗脸，可以快速闭合打开的毛孔，锁住水分和营养成分。

三、抗衰老驻颜秘诀3：周全防晒

紫外线中的UVA是皮肤老化和皮肤癌的罪魁祸首，所以抗衰老的关键要素离不开防晒。而且山田佳子每次出门都会做好防晒准备，即使是冬天。丝巾、太阳帽、墨镜、长袖内衣都会戴上，还会涂上防晒霜，帮助皮肤抗衰老，保持皮肤白皙、光滑、有弹性。

四、抗衰老驻颜秘诀4：补水不停歇

大家都知道保湿的重要性。只有皮肤充满水分，才有足够的充盈来阻挡和反弹外界的入侵。所以不管是春夏秋冬，在使用各种抗衰老护肤品之前，山田佳子都会竭尽全力补水。她会交叉使用爽肤水和乳液2-3次，在这个过程中，她会辅助轻柔的拍打按摩，将皮肤调整到最柔嫩的状态。

五、抗衰老驻颜秘诀5：食用抗老化美食

多吃抗衰老的食物可以帮助皮肤延缓衰老，保持良好的血色，而山田佳子特别爱吃枣和蜂蜜。红枣含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、维生素P，是补气血的好食物。蜂蜜是各种维生素(近10种)的宝库，含有多种有机酸，对人体的滋养、滋润、美白、美容有很大的帮助。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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