有咕米在

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人
睡前喝牛奶会发胖吗

【睡前喝牛奶会发胖吗】很多人在晚上睡觉前喜欢喝一杯牛奶,认为它有助于睡眠和补充营养。但也有不少人担心:睡前喝牛奶会不会导致发胖? 浏览全文>>