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一个不容商量的约会之夜

音频解说

当早期浪漫的蝴蝶飞舞时,它们往往被熟悉的、可预测的长期依恋的感觉所取代。这可能是一件好事,但有时需要重新点燃浪漫。周末度假是美妙的——当你可以逃离时——但日常生活很快就会使那些罕见的浪漫时光黯然失色。我们注意到,在婚姻中保持火花的朋友似乎有一个共同点:他们有规律的、不可商量的约会之夜。即使约会之夜也可以成为例行公事,但是当一对夫妇主动为他们的关系注入新奇和活力时,那些令人兴奋的蝴蝶就会回来,重新创造早期求爱的化学浪潮。

您是否每周或每隔一周与您的配偶定期约会?如果你不这样做,你可能会错过一种情感联系,这种联系会让你们的关系持续燃烧。没有把精力和注意力放在他们的约会关系上的夫妇在他们的婚姻关系中会选择第二好的。它更像是一种业务关系。我知道我(吉姆)必须经常问自己:“我是否只给凯茜我的情感碎片?” 我需要——也希望——为我们的每周约会保留一些我最好的精力和注意力。对我们来说,这意味着我们试图更多地关注彼此,而不是最新的家庭账单或我们孩子的教育。

我们读过一项研究,其中研究人员指示已婚夫妇每周花 90 分钟互相约会。这样做的夫妇往往比没有抽出时间定期约会的夫妇更享受他们的婚姻。研究人员随后将约会夫妇分为两组。他们挑战一组进行对夫妻双方都有吸引力的“令人兴奋”的活动,例如参加音乐会或戏剧,以及徒步旅行或滑雪等体育活动。这些日期通常需要一些时间来计划。另一组被要求做一些愉快的、更常见的活动,比如外出就餐或看电影。虽然两组人都喜欢约会,但分享令人兴奋的、更独特的活动的情侣往往会保持更浪漫的强度。

因此,与您的配偶定期约会,这是不可协商的约会。然后在您驶出车道之前计划日期!在我们的婚姻研讨会上,我们邀请夫妻跳出框框思考可能的约会日期。享受更强烈的情感联系将有益于你们的关系,浪漫也不是那么糟糕!

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