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如何引起丈夫的注意

音频解说

有效沟通

交流这个词适用于广泛的互动。有效的沟通要具体得多。单向沟通有效吗?忽略听者情绪的交流会怎样?或通信不达到其预期目的?我在本书中的目标是帮助您提高沟通效率。传播专家苏珊·海特勒 (Susan Heitler) 和阿比盖尔·赫希 (Abigail Hirsch) 在他们的书“两人的力量”中告诉我们,有效的沟通不是自然而然的。“在婚姻中谈论和倾听敏感问题需要特殊技能,以保持对话连接的开放和信息的顺畅和安全流动。”??

如果我们选择不学习和使用这些特殊技能,我们将不可避免地接受无效的沟通。我们可能会因为说话或倾听不够仔细而导致沟通不畅。沟通不畅是引起分歧的常见原因。我们可能会因为忽视他人的需要而轻率地交流。我们可能会通过说任何我们想要得到的东西来不诚实地交流。

扭曲的交流包含夸张、极端的戏剧化和扭曲的事实。当人们告诉你你想听什么,然后在你背后说话或做他们想做的事情时,他们使用被动攻击性交流。不知怎的,他们“忘记”了??做他们承诺的事情。直接激进的沟通包括大量直率的、当面的评论,但很少或根本没有真正的关注。间接沟通在没有真正说出需要说的话的情况下绕圈子跳动。

我认为自己是沟通艺术的学生,因为我知道这是每一个健康关系的关键组成部分。这不是新消息。沟通一直是每一个美好​​婚姻的基础。看看相处得好的夫妻,你会看到有效的沟通。相反,如果您检查关系充满紧张和冲突的夫妻的生活,您会看到完全不同的东西。不幸的是,如果不学习这些技能,可能会导致婚姻的消亡。

在这本书中,我们正在寻求清晰、令人信服的沟通方式,这种沟通方式为人际关系带来如此多的积极潜力。诚实、敏感和真实的沟通是将重要信息传递给你的男人的关键。您可以使用这种美妙的交流水平。

你可以到达那里

多年来,我们一直听说男人与女人来自不同的星球,这两种思想的任何相遇几乎是不可能的。我们被告知,女性通过左脑进行交流,而男性则通过右脑进行交流。

我不同意那些告诉我们与男性进行有效沟通是不可能的愤世嫉俗者。我认为与您的配偶进行有意义的对话不像中奖那么不可能或像赢得百万美元彩票一样靠运气。如果我们能让一个人登上月球,发现 DNA 的密码,并找到治疗疾病的方法,那么我们当然可以弄清楚男人和女人如何进行有效的交流。

虽然我有信心我们可以找到答案,但我不认为他们容易跳出来咬我们的鼻子。我们必须努力发现导致真正倾听、真正分享和真正交流的真相。我们需要克服障碍。但相信我——它们是可以克服的。

我鼓励你避开那些坚持认为你的男人永远不会认真对待你的人的观点。他能听。事实上,他真的很想与你建立联系,如果你遵循本书中的建议,你就能做到这一点。我已经带领其他人走上了这条疗愈之路,并且可以为你做同样的事情。但首先你必须相信你可以到达那里。我们有时可能会因我们的沟通方式是否有效而感到气馁,但我们从马丁路德金的话中找到安慰,他不知疲倦地宣扬“手无寸铁的真理和无条件的爱将在现实中拥有最终决定权。”??

人人有责

让我们明确这一点:沟通是每个参与者的责任。无论我们是在谈论一群人,比如在你的教堂或工作场所的人,还是丈夫和妻子之间更亲密的相遇,沟通都涉及各方。每个人都必须准备好进行诚实、有效的沟通。

经过近 30 年的临床经验,我知道很少有人会准备好遵循有效沟通的健康规则——我将在本书中分享的听力和口语工具。桌子经常是不平衡的。很多时候,只有一个派对(通常是女人)来准备坦诚相见。什么是要做的?

在只有一个伴侣愿意为健康分享而努力工作的婚姻中,可以采用一些策略来吸引阻力。在您陷入绝望或开始为自己感到难过之前,请放心,本书中提供的工具将赋予您力量。如何引起丈夫的注意正如标题所承诺的那样:说出对你最重要的事情的方式,以便他会倾听,认真对待你,并与你一起踏上改变之旅。

成功有保障吗?是和否。我们能改变别人吗?是和否。

我们不能直接改变另一个人。我们能做的就是着手改变自己和我们的沟通方式。当我们这样做时,另一个合作伙伴更有可能改变。请记住,婚姻和家庭是动态的、有生命力的有机体,每一部分都会影响其他部分。当一个部分发生变化时,其他部分也必须在过程中发生变化。

振作起来。你可以成为改变的工具。在这本书中,你将学习如何获得你男人的内幕。当你开始改变陈旧的关系模式时,这些工具将是无价的。

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