八卦掌步伐及桩功

八卦掌步伐及桩功

【八卦掌步伐及桩功】八卦掌是中国传统武术中的重要拳种之一，讲究“走圈”与“换式”，其步伐与桩功是基础中的基础，直接影响习练者的内劲...浏览全文>>