keep可以自定义训练计划吗（Keep健身训练计划在哪制定）

大家好，小美来为大家解答以上问题。keep可以自定义训练计划吗，Keep健身训练计划在哪制定很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

第一步：首先我们运行keep，在首页点击【制定你的训练计划】选项(如图)。

第二步：然后填写个人基本信息，然后点击【确定】按钮(如图)。

第三步：然后填写培训时间等，然后点击【下一步】按钮(如图)。

第四步：然后，完成【运动能力】的问答(如图)。

第五步：最后查看计划预览即可(如图)。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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