西红柿和豆浆能不能一起吃（西红柿和豆浆可以同吃吗）

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解答：

1、 西红柿和豆浆可以一起吃，但不能过量。

2、 西红柿和豆浆的成分并不冲突，也不会对身体造成不良影响。西红柿含有丰富的维生素和多种微量元素，其中维生素能抵抗自由基的攻击，提高人体的抗氧化能力，使皮肤嫩滑有弹性。豆浆本身含有丰富的蛋白质和各种营养成分。吃豆浆可以促进骨骼发育，提高身体抵抗力。其次，豆浆能滋阴除湿，驱寒暖胃。一起服用不会破坏对方的营养成分，可以补充人体所需的营养。

3、 但需要注意的是，豆浆含有丰富的植物蛋白，但如果过量食用，可能会导致消化不良，增加胃肠道负担，引起腹部不适。其次，西红柿性凉，不适合空腹吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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