大家好,小美来为大家解答以上问题。怎样提高效率,提高效率的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、 在固定的时间做一件事。就像写微博一样。每天早上,你起床先写几篇文章。当你养成了习惯,你的大脑就会自动运转。另外,上午9点到11点,下午2点到4点,是做重要工作精力最充沛的时候。
2、 劳逸结合。就像上学一样,45分钟后休息一下,给大脑一个缓冲。在休息的时候,你可以拿起一杯水,去厕所或去外面呼吸新鲜空气。
3、 可视化任务。比如你今天有五件事要做,把它们写在纸上,完成一件,在后面打个勾,这样你会很有成就感,大脑也会减轻负担。注意,在电脑上写不如在纸上写!
4、 笔迹相关的东西。对于文案和创意工作,最好用手写,不要用电脑。使用电脑时,容易被其他信息吸引,一不小心就会误入歧途。手写没有这种干扰。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!