葡萄能不能和牛奶一起吃（葡萄和牛奶可以同吃吗）

大家好，小美来为大家解答以上问题。葡萄能不能和牛奶一起吃，葡萄和牛奶可以同吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 葡萄不能和牛奶一起吃。

2、 蛋白质：因为葡萄含有单宁，但是牛奶含有丰富的蛋白质。如果两种食物一起吃，会影响人体对蛋白质的吸收，导致营养成分的流失。而且鞣质与蛋白质结合会在消化酶的作用下形成不溶于水的复合物，影响食物的吸收和消化。

3、 对胃的损害：葡萄含有维生素C，但牛奶中的一些成分会与葡萄中的维生素C发生反应，对胃造成损害，引起腹泻。严重者可能出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以最好间隔一个小时以上再吃一种食物。

4、 另外，葡萄和海鲜不能一起吃，葡萄吃完也不能马上喝水，以免拉肚子。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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