大家好，小美来为大家解答以上问题。常吃柚子的好处和坏处，常吃柚子有哪些好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、 经常吃柚子的好处。去火：柚子性寒，适量食用可以去除体内的热量，起到去火的作用。帮助消化：柚子含有丰富的纤维素和果胶，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。美容养颜：柚子含有丰富的维生素C，能在一定程度上维持细胞的活性，抑制黑色素的形成，缓解衰老，起到美容养颜的作用。
2、 经常吃柚子的坏处。腹泻：柚子性寒。吃多了可能会加重体内寒气，刺激肠胃，导致肠胃功能紊乱，引起腹泻。尤其是体寒、脾胃虚弱的患者，吃太多柚子更容易引起腹泻。牙疼：柚子含有大量酸性物质。吃多了可能会影响牙釉质，导致牙疼。中毒：柚子中含有的活性因子可能会影响转氨酶的活性。吃多了可能会削弱肝脏的解毒功能。如果病人正在服药，很容易中毒。
3、 一般来说，适量吃柚子会有好处，不要过量。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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