大家好，小美来为大家解答以上问题。吃瘦肉有什么好处，吃瘦肉对身体有啥好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、 吃瘦肉有促长补血的好处。
2、 促进生长发育：瘦肉含有丰富的蛋白质和必需脂肪酸，能为身体提供必需的营养，促进生长发育。
3、 补血：瘦肉富含铁，能促进红细胞的产生和功能维持。并且瘦肉中含有的半胱氨酸和血红素能促进人体对铁的吸收，有改善贫血的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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