西葫芦和西红柿能一起吃吗（西葫芦能和西红柿一起吃吗）

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解答：

1、 西红柿和西葫芦通常可以一起吃。

2、 两者适量食用，一般不会对身体造成太大影响。西红柿含有一定量的维生素A、碳水化合物、维生素C等营养物质，而西葫芦含有较多的碳水化合物、膳食纤维、维生素C等营养物质，如果两者都适量食用，可以为身体补充一定的营养物质，帮助身体增进食欲。一般西红柿和西葫芦可以通过油炸来改善口感，但不建议过量食用西红柿和西葫芦。

3、 西葫芦含有一定量的膳食纤维。过量食用西葫芦可能导致膳食纤维摄入过多，刺激胃肠道，使胃肠蠕动加快，容易引起腹泻、呕吐等不适症状。但如果过量食用番茄，可能会增加胃部负担，导致消化不良，并引起腹胀、腹痛等不适症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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