土豆能和香蕉一起吃吗（土豆和香蕉可以一起食用吗）

大家好，小美来为大家解答以上问题。土豆能和香蕉一起吃吗，土豆和香蕉可以一起食用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 一般情况下，土豆和香蕉可以一起吃，但要注意摄入量，因为两者都属于含钾量高的食物。

2、 如果同时吃大量的土豆和香蕉，很容易导致低血压和高钾血症。高血压患者适当食用土豆和香蕉，有助于排出体内多余的钠离子，稳定血压。香蕉含镁，适量食用可促进钙的吸收，但其膳食纤维含量也较高，不建议在腹泻期间食用。

3、 香蕉不建议与西瓜、梨、哈密瓜等寒性食物同食。容易导致脾胃虚寒的人出现腹泻症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。