切西瓜的方法 简单（切西瓜的方法大全）

大家好,小太来为大家解答以上的问题切西瓜的方法简单，切西瓜的方法大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 将西瓜放在砧板上，拿1/2竖着切，再竖着切每半个，再横着切每1/4个，分成合适的部分；将西瓜横着切，一半倒扣在砧板上，然后切成块，再竖着切，切成条；将西瓜横切成两半时，从内侧切开，切成块状。

2、 夏天不能错过的水果是西瓜。既能消暑，又有美容的功效！但是我们平时切西瓜的时候，也是一件很麻烦的事情。有时候切的不好，还让我们吃起来不雅观。现在边肖介绍几种切西瓜的方法。让我们来看看！

一、切西瓜的方法大全

3、 方法一：将西瓜放在干净的砧板上，先竖着切，取一半，再竖着切，再取出整个西瓜的四分之一，再横着切，分成合适的部分。不要把瓜皮切掉，然后顺着瓜皮切。

4、 方法二：将西瓜放在干净的砧板上，竖着切开，取一半，再竖着切开，然后取出整个西瓜的四分之一，竖着切成小块，但不要切去瓜皮，从侧面斜着切开，再沿着底部横着切开，就是一块西瓜。

5、 方法三：先把西瓜横着切，拿出一半倒扣在砧板上，然后先一块一块的切，再竖着切，切成条状。不过这里要注意的是，有些熟西瓜的西瓜水容易流下来。

6、 方法四：把西瓜横着切成两半时，从里面划开切开，切成块状，然后用牙签拿起来吃。

二、西瓜的功效与作用

7、 西瓜具有生津除烦、止渴消暑、清肺和胃、利尿、助消化、促进新陈代谢的作用，可以滋补身体，补充营养。适用于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疸、胆囊炎、浮肿、水肿、中暑、发热、过度口渴者。孕妇也可以适当吃一些西瓜，缓解孕期水肿。西瓜含有糖、盐、酸等物质，可以治疗肾炎，降低血压。另外，西瓜是天然美容水果。西瓜汁中含有瓜氨酸等具有皮肤生理活性的氨基酸，容易被皮肤吸收，起到滋润面部皮肤、防晒、美白的作用。女性朋友，无论是怀孕还是哺乳，都可以用西瓜汁擦脸，或者把西瓜外面的绿皮切掉，和里面的白皮一起切片，15分钟左右，可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。

三、吃西瓜的禁忌

8、 不要吃得太多。西瓜是生冷食物。如果一次性吃太多，容易伤脾胃。所以脾胃虚寒、消化不良、大便稀的人要少吃。吃多了会引起腹胀、腹泻、食欲不振、寒湿积聚，从而引发疾病。如果一次吃太多西瓜，里面的大量水分会稀释胃液，引起消化不良，胃肠抵抗力下降。

9、 不要吃切得太久的西瓜。气温高的时候，西瓜切开太久容易变质滋生病菌。吃了会导致肠道传染病。所以吃西瓜要注意选择成熟新鲜的西瓜。

10、 肾功能不全的人切记不要吃。一个人在短时间内大量吃西瓜，会使体内水分增加，从而超过人体的生理承受能力。但对于肾功能不全的人来说，肾脏调节水分的能力很低，过多的水分进入体内无法调节排出体外，导致血容量急剧增加。所以很容易死于急性心力衰竭。

11、 少吃冰镇西瓜。大热天吃冰西瓜虽然有很好的解暑作用，但对肠胃的刺激很大，容易损伤脾胃，所以要注意美味的温度和数量。西瓜最好放在冰箱的底层，这里的温度大概在8-10。这个温度也是最适合口味的。每次不要吃超过500克，慢慢吃。对于有龋齿的人、牙齿过敏遇冷会感到酸酸的人、肠胃功能不好的人，不建议吃冰西瓜。

四、夏天吃西瓜的好处

12、 在炎热的夏天，西瓜是很多人喜欢吃的一种水果，尤其是冰西瓜，特别受欢迎。虽然一年四季都有西瓜上市，但只有在夏天，人们才吃得最尽兴。人们爱吃西瓜不仅是为了欣赏它的美味，还因为它能清凉解渴，消暑解烦，让人心情舒畅。首先，西瓜的果肉94%是水，还有糖、维生素、各种氨基酸和少量无机盐。这些物质能有效补充高温季节人体所需的水分和营养。其次，摄入的水分和无机盐通过人体代谢转化为尿液，也能带走多余的热量，从而达到清热解暑、益气的效果。

13、 只要原始方法使用正确，切西瓜也是一件简单的事情！虽然夏天吃西瓜有很多好处，但是不要吃太多，太凉了！也要注意它的禁忌！

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