喂奶可以吃小茴香苗吗（小茴香苗的功效与作用及禁忌小茴香苗回奶还是下奶的）

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1、 茴香。具有健胃、行气、消食、止痛、抗菌、治疗儿童厌食症、升高白细胞、乌发的功效。茴香是一种回奶蔬菜，富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷、铜、蛋白质、脂肪等物质。茴香质量很好。其颜色为土黄色或黄绿色，形状似米，粒大而长，质地饱满，鲜艳明亮，有浓郁的甘草味。

一、小茴香苗的功效与作用

2、 健胃益气。

3、 茴香苗的主要成分是茴香油，一般能刺激胃肠神经和血管，促进消化液的分泌，增加胃肠蠕动，排除积气，所以有健胃行气的作用。

4、 促进茴香苗对茴香油的消化，能刺激唾液和胃液的分泌，有刺激食欲、帮助消化的作用。比较适合肠绞痛、脾胃虚寒、痛经的患者。

5、 抗菌作用

6、 茴香苗还有镇痛抗菌的作用。一般茴香苗可以捣成汁喝，也可以捣成泥外敷，能有效治疗恶性痈肿。

7、 治疗儿童厌食症

8、 茴香对治疗儿童厌食症也有效。因为它有一种特殊的香味，是烹饪中较好的肉和油的蔬菜。不爱吃的孩子，适量吃茴香可以有效改善厌食症。

9、 白细胞升高

10、 茴香苗中的茴香能促进骨髓细胞成熟，同时释放人体外周血，有明显的升高白细胞作用，主要是中性粒细胞，可用于白细胞减少症。

11、 未酯化脂肪酸

12、 小茴香苗中含有丰富的铜，能促进人体黑色素生成为黑色素，所以有乌发的功效。

二、食用小茴香苗的禁忌

13、 便秘：小茴香苗味甘性温，阴虚火旺者和便秘者忌食。

14、 孕妇忌食：茴香苗是热的。如果孕妇食用，容易消耗肠道水分，导致胃腺分泌减少，造成肠燥便秘。肠秘结发生后，腹压会增加，子宫内的胎儿会受到压迫，容易导致胎儿不安，羊水过早破裂，自然流产，早产。

15、 婴幼儿忌食：小茴香苗对味蕾刺激较大，婴幼儿味蕾和胃肠功能发育不是特别健全。吃茴香苗容易导致消化不良。

三、小茴香苗回奶还是下奶的

16、 茴香苗是一种回奶蔬菜，富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷、铜、蛋白质、脂肪等物质，还含有茴香酸、肉桂酸、茴香油、茴香等。优质小茴香苗的颜色为土黄色或黄绿色，形状像米，颗粒大而长，质地饱满，鲜艳明亮

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