荆芥怎么吃（荆芥是发物吗）

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1、 荆芥是一种草本植物，其幼鸽具有一定的药用价值。吃荆芥有祛痰祛风的作用。中国自古以来就有一些关于它的介绍，所以深受人们喜欢。但是，有人说荆芥是头发的东西，那么真的是这样吗？荆芥买回家应该怎么吃？

一、荆芥怎么吃

2、 寒性荆芥：荆芥味浓。用盐、糖、醋、酱油、麻油冷拌就可以得到一道美味的凉菜，其中醋和麻油可以弱化荆芥的原味，使这道凉菜鲜嫩可口，香气四溢，沁人心脾，老少皆宜。

3、 荆芥鸡蛋饼：将荆芥切碎，与鸡蛋、面粉混合成糊状，不要太稠。经常做煎饼的人可以掌握薄的程度。加入适量的盐和调味粉，搅拌均匀，在锅里放油加热，舀一勺面糊，均匀的铺在锅底。当一面稍微焦黄时，就可以出锅了。蛋饼香浓，滑而不腻，非常好吃。

二、荆芥是发物吗

4、 荆芥是头发。荆芥，别名：臭牡丹、四角蒿、荆芥，为唇形科多年生植物。它被用作干燥茎，叶和花的药。新鲜花蕾的孩子镇静效果最好。荆芥叶黄绿色，茎方形略带紫色，横切面黄白色，穗稍黑紫色黄绿色。性平，性温，无毒，清，香。

三、吃荆芥的好处

5、 荆芥有助于排汗，帮助发烧患者尽快退烧。睡前吃一剂荆芥，出一会汗。上床后，你会觉得轻松很多。

6、 抑痰化痰。荆芥具有很强的抗菌消炎作用。所以如果有咳嗽、痰多的症状，用明矾煎服，可以有效祛痰，缓解咳嗽症状。

7、 风冷却了血液。荆芥性温，药性平和，能很好的祛除风寒症状。

8、 对于女性来说，荆芥的止血作用可以有效缓解产后血晕。

9、 荆芥有辛散之功，常与薄荷同用，治麻疹。

四、生活中常见的发物有哪些

10、 食用菌。主要有香菇、香菇等。暴食此类食物易致风生阳，引发肝阳头痛、肝风眩晕等慢性疾病，此外还容易诱发或加重皮肤疮肿。

11、 海鱼。主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蛤肉、虾、蟹等水产品。这些食物大多咸寒但有腥味。对于身体过敏的人来说，容易诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病，同时也容易引起疮肿等皮肤病。

12、 蔬菜。主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。这些食物容易诱发皮肤生疮和肿胀。

13、 水果。主要有桃、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。前人指出，桃子吃多了容易生热、痈、疮、痈、疖、虫痈，杏子吃多了容易生疖，损害筋骨。

14、 家畜和家禽。主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、狍子肉、牛羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等。这类食物主动自发升降，吃了容易风升阳升，引发肝阳头痛、肝风脑眩等慢性疾病。此外，还容易诱发或加重皮肤疮肿。

15、 其他类。此外，还有植物油、酒糟、酒醅、白酒、豌豆、黄豆、豆腐、豆腐、蚕蛹、葱、蒜、韭菜等。有时候，肉、腥臭味等食物都被视为发制品。

16、 荆芥确实是生发的一种，有隐疾的人更需要注意。荆芥的吃法有很多种，可以凉拌，可以炒，也可以入药。不同的吃法功效和味道都不一样，可以根据yo来选择

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