圣女果是转基因的吗（圣女果一天可以吃多少）

大家好,小太来为大家解答以上的问题圣女果是转基因的吗，圣女果一天可以吃多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 樱花，想必很多人都熟悉这种既可以当水果又可以当蔬菜的食物。由于其营养价值高，口感非常好，受到很多人的喜爱。但是最近网上有很多传言说圣女果是转基因食品，所以很多人不敢轻易食用。下面就由小编来为你解答这个道理。

一、圣女果是转基因的吗

2、 其实原来的番茄并不大，只是一个小的。几百年前，西红柿和樱桃一样大。只有在改进之后，我们才有了每天都能看到的西红柿。而且西红柿不会供不应求，需求量也不会特别大。然而，研究一种转基因品种要花很多钱，所以根本没有必要为转基因研究工作。市场上出售的樱桃番茄通常是在野生品种的基础上通过人工选择培育的

二、圣女果一天可以吃多少

3、 每天服用15-20片为宜。

4、 圣女果富含维生素C、果酸、番茄红素、胡萝卜素等营养成分，具有美容养颜、健胃消食、清热解毒、降血压、防癌等功效。但圣女果属于寒性食物，不宜过多食用，容易导致肠胃不适、腹痛、腹泻等症状。所以圣女果可以常吃，但是要注意控制食量。建议每天吃15-20个西红柿，不要多。

三、圣女果吃多了会怎么样

5、 肠胃损伤

6、 圣女果中的有机酸能刺激胃酸分泌。适量食用，有助于促进消化，过量食用会导致胃酸分泌过多，引起胃部不适和胃痛。

7、 腹泻

8、 圣女果为寒性水果，有清热解暑、润肠通便的功效。但是吃多了容易加重体内的寒气，尤其是脾胃虚寒的人。樱桃番茄吃多了容易出现腹泻、腹痛等症状。

9、 增加患病的机会

10、 圣女果中的维生素C和番茄红素是很强的抗氧化剂，尤其是番茄红素。如果你摄入过多，过度的抗氧化作用可能会清除体内的健康自由基，从而大大增加患疾病的机会。

11、 牙齿受损

12、 圣女果酸味很重，含有较多的植物酸，容易刺激牙齿神经。如果吃得太多，又不漱口、不刷牙，可能会侵蚀牙釉质，对牙齿造成损害。

四、圣女果不能和什么一起吃

13、 黄瓜

14、 樱花是一种维生素C含量很高的水果，但黄瓜中含有的维生素C分解酶与之相反。一起食用容易导致樱花中的VC被破坏，降低其营养价值，不利于人体吸收。

15、 石榴

16、 圣女果属于VC含量较高的水果，但一起食用容易导致单一营养元素超标，从而影响各自的营养价值。另外，它们的酸碱性有些冲突，所以圣女果不能和石榴一起吃。

17、 甘薯

18、 因为红薯中所含的糖分容易在胃中发酵，分泌过多的胃酸，圣女果中所含的胶质容易与胃酸发生反应，从而凝结成不溶性物质。如果同时食用，尤其是空腹食用，容易导致胃痛，严重者会导致胃结石。

19、 虾蟹

20、 螃蟹和虾中含有一种叫做五价砷的物质，而圣女果中含有维生素C，可以将五价砷转化为三价砷。这种物质就是我们常说的砒霜，有剧毒，所以樱桃番茄千万不要和螃蟹、虾一起吃。

21、 马铃薯

22、 土豆在人体胃中会分泌盐酸，而圣女果在酸性环境中容易产生不溶于水的沉淀物，从而增加胃的负担，严重时会导致消化不良。

23、 圣女果和转基因没关系，可以放心吃。但是，即使圣女果的营养价值很高，一些需要注意的注意事项也要多加注意。比如樱桃番茄吃多了会引起腹泻，脾胃受伤等症状。

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