刮痧的好处和坏处（刮痧疼吗）

大家好,小太来为大家解答以上的问题刮痧的好处和坏处，刮痧疼吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 大家对刮痧都不陌生。我们经常可以看到人刮完之后皮肤的样子。所以有些人怕这个，怕疼。其实没必要担心。刮痧其实对人体是有好处的，但不代表刮痧可以不讲究合理的方法。接下来，就让边肖为你解惑吧！

一、刮痧的好处和坏处

2、 人体每天都在不断进行代谢活动，代谢过程中产生的废物要及时排出体外。刮痧可以把体内代谢的“垃圾”及时刮到体表，沉积到皮肤下的毛孔里，使体内的血流畅通，恢复辐射的自然活力。

3、 “阴平阳为秘，神为治”。中医强调阴阳平衡。刮痧可以双向调节人体机能，改善和调整脏腑功能，恢复其平衡。

4、 现在越来越多的人受到颈椎病、肩周炎、腰痛的困扰。这是因为当人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜，)受到损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛的状态，出现疼痛的症状。如果不及时治疗，人会形成不同程度的粘连、纤维化或结疤。

二、刮痧疼吗

5、 刮痧本来是医学，但是因为简单易学，很多保健场所的非医务人员都在操作，这也是出现问题的重要原因。刮痧的适应症主要是体内寒湿，如酸痛、不适、屈伸不利等。只有掌握了这一点，你才能选择何时选择。保健刮痧会很简单，不会太长。

6、 刮分两种：一种是固定式；第二个是走厕所。因为条件不同，选择也会不同。一般时间不会超过10分钟。刮一开始有点疼，但应该不会太疼。如果过量，会造成皮肤损伤，甚至发炎。所以需要注意的是，选择专业机构还是医生技师更重要。他们会根据你的情况来决定。

三、刮痧后疼痛是什么造成的

7、 不正确的刮痧手法不仅给患者带来痛苦，也达不到治疗效果。刮痧刺激病灶的时候肯定会有疼痛感，这是正常现象。

8、 刮痧刺激病灶的时候肯定会有疼痛感，这是正常现象。刮没病变的部位绝对没有痛感。刮完之后，2-3天内皮肤感觉有点痛，属于正常现象。刮痧治疗中，疼痛不一定无效。要提高刮痧效果，必须掌握手法，准确诊断病症和病灶，才能达到良好的治疗效果。

四、女生适合刮痧还是拔罐

9、 刮痧拔罐适合经络不通的人，比如气滞血瘀的人。刮痧或拔罐可以疏通经络。而气血两虚的人，已经是气血不足了。刮痧或拔罐后，气血两虚，常因出血、出疹而加重。一般不是由性别决定的，而是由疾病是否适合刮痧拔罐决定的，所以建议你遵医嘱，根据自己的实际情况决定。

10、 刮痧是排毒，舒筋活络。拔罐就是祛湿，解毒，以祛湿为主。可以根据自身条件选择，看身体素质。弱的话就不适合，还是要看具体情况。

11、 经过详细的介绍，相信你对报废有了一定的了解。请记住，为了自己的健康，需要正确的方法和正确的认识，才能真正起到作用。希望你能认真看完这篇文章！

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