通草猪蹄汤的做法（通草鲫鱼汤多久下奶）

大家好,小太来为大家解答以上的问题通草猪蹄汤的做法，通草鲫鱼汤多久下奶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 什么是曹彤？可能很多人不太了解，唯一的印象就是它是一种中草药。其实雷公藤的作用非常丰富，很多人在生活中都会吃到。可以疏通乳腺导管，促进泌乳，非常适合刚生完孩子没有奶水的准妈妈。

一、通草猪蹄汤的做法

2、 练习1

3、 材料：猪蹄1-2只，通草3-5克，漏芦10-15克，粳米100克，葱2根。

4、 做法：先炒猪蹄取浓汤，再炒草、芦苇取汁。然后，用猪蹄汤，药汁，粳米煮粥。粥好了，放入葱白，略煮。每天吃两次温性食物。

5、 功效：治疗后没有奶水，乳汁不通。

6、 练习2

7、 配料：猪蹄、通草、白芷、当归、盐。

8、 练习：

9、 猪蹄洗净，去毛，冷水焯一下，放血；用冷水洗净，沥干。将所有药材洗净，沥干备用。

10、 将药材连同猪蹄一起放入开水中，用煲汤模式在电饭煲中煮两个小时左右。吃的时候加盐！一起吃猪蹄，药材可以丢弃。

11、 练习三

12、 配料：猪蹄、通草、盐。

13、 练习：

14、 猪蹄去毛，用水焯一下，剁成小块。将吸管洗净晾干备用。

15、 准备一个砂锅，最好是砂锅，放入切好的猪蹄，准备好吸管。

16、 将其煮沸，然后用少许盐煮沸4小时。

二、通草鲫鱼汤多久下奶

17、 鲫鱼汤含有多种维生素和矿物质，能为产后妇女提供充足的营养，有助于增加乳汁，提高乳汁质量。一般喝汤后1-2天母乳量会增加，一般不超过一周。也可以喝点鸡汤，猪蹄汤，快速挤奶。另外，除了喝这个汤，心情也是一个很重要的因素。妈妈要保持心情舒适，少生气，不要吃太多油腻的食物，对效果也有一定影响。

三、通草的副作用

18、 虽然没有明显的毒副作用，但通草是一种中草药，有一定的剂量规定。如果吃太多通草，可能会出现这些副作用。

19、 稀便腹泻

20、 曹彤味甘淡，性微寒。如果过量服用，其寒性可能会刺激肠胃，引起便溏、腹泻等不适症状。

21、 影响肾脏健康。

22、 雷公藤有通络利尿的作用。过量使用雷公藤可能导致排尿增多，增加肾脏负担，对肾脏健康不利。

四、哪些人不宜食用通草

23、 中度感冒者慎用。中寒是指寒气侵入五脏，引起四肢无力、肢冷、腹痛等不适。因为草性甘寒，中度寒性的人服用，可能会加重寒气在体内的积聚，从而加重不适。

24、 孕妇慎用。草性微寒，有疏通经络的作用。孕妇有特殊的体质。怀孕期间大量服用青草可能导致胎儿流产，青草中的药物成分也可能影响胎儿的生长发育。

25、 小心那些阴虚和气虚的人。比如口渴、气短、胃胀、面色苍白、精神萎靡、口干咽燥等。所有药物都有利尿通淋的作用，气阴两虚者服用，会使气津消耗加重，加重不适症状。

五、通草吃多了怎么办

26、 停止服用曹彤如果你吃了太多的曹彤，如果暂时没有不适症状，建议先停止服用曹彤，先观察自己的情况，确定没有不适后再继续服用。

27、 多喝淡盐水。如果吃多了牛肚，已经出现了便溏、腹泻、小便增多等症状。建议可以适量喝一些淡盐水，帮助补充体内水分，以免出现脱水症状。

28、 如果身体不适症状严重或出现其他不适，建议

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