面部刮痧的好处和坏处（面部刮痧多久做一次好）

大家好,小太来为大家解答以上的问题面部刮痧的好处和坏处，面部刮痧多久做一次好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 很多人感冒了不选择去医院看病，而是选择在家自己治疗。他们一般会选择刮痧来排除毒素。那么，你了解面部刮痧吗？你知道它的优缺点吗？多久做一次比较好？让我们为您系统整理一下收集到的信息，让您对面部刮痧有更深入的了解。

一、面部刮痧的好处和坏处

2、 利益

3、 面部刮痧保健可以促进气血循环，改善微循环，疏通皮肤细胞营养供给的通道，激活面部受损、衰弱的细胞，增强皮肤清除老化细胞的自净能力和吸收营养的能力，促进新陈代谢，使皮肤红润有光泽，减少皱纹，富有弹性，延缓衰老。清洁深层皮肤经常做保健刮痧，可以及时清洁面部深层皮肤，避免代谢产物堆积，将肤色暗沉、痘痘等皮肤问题消灭在萌芽状态。

4、 穴位保健刮痧可以保护五官，如缓解眼睛疲劳、预防眼耳鼻口腔疾病等。调整脏腑的面部刮痧擦拭，刺激全息穴位和经络穴位，可以刺激和调动经络的整体调节功能，起到脏腑间接调节保健的作用。

5、 不足之处

6、 会留下一些黑斑(正常，是排毒的表现)，但是是可以消除的。另外，长时间刮容易造成以下问题。长时间无节制地刮会对真皮外组织造成损伤，不仅无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病的人来说，刮痧根本不是享受，而是一种煎熬。

7、 而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大的伤害，甚至引起感染，加重病情。对于一些有血液疾病的人，或者有心脏、肝脏问题的朋友，也要避免刮痧，很容易对身体造成更大的伤害。

二、面部刮痧多久做一次好

8、 面部刮痧可以每5-7天做一次，最好一周一次或两次。刮一次脸，面部皮肤恢复需要时间，一般5-7天，一周做一两次比较科学。

9、 面部刮痧是在某些穴位做的，其他不重要的部位没有太大作用。一张脸的重要穴位是刮痧的重点，其他部位可以轻一点，重要部位需要稍微用力。如果控制不住自己，可以咨询专业人士。

三、面部刮痧注意事项

10、 在刮胡子之前，你需要清洁你的脸。脸不干净的时候刮会让污垢被皮肤吸收。面部刮痧前，检查刮痧板是否完好，有无裂纹，避免刮伤皮肤。剃须后可以敷面膜或护肤品，帮助吸收营养和水分。

11、 面部经络非常复杂，细小的血管遍布面部，面部肌肉无力。但是如果天天刮，容易让面部皮肤过度劳损，得不到足够的时间恢复。过度刺激后，面部皮肤往往粗糙难看，没有滋润感，对面部刮痧的美容目的起反作用。这就是每天刮脸的坏处。

四、面部刮痧的方法

12、 将精油均匀涂抹在上脸。用刮痧板轻轻按压面部穴位，自下而上，点填髓，两处，两香，巨腮，两鼻，两眼明亮，竹省，鱼腰，丝竹空，瞳腮，球背，泪珠，四白，孙。

13、 用刮痧板点击面部穴位：于、发际线、珠村、发际线、鱼腰、发际线、丝竹空、发际线、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。程——听堂，3354听堂，任中3354听堂，3354听堂，毕通3354耳门，谜一样的——耳门，赞助山下3354庙，额上3354庙。

14、 因为是刮在脸上，所以一定要注意。没有人想带着一张毁容的脸出去。此外，有些人的皮肤太薄，不能多刮，所以刮一次或两次可能需要更长的时间。也许一周两次反而会造成皮肤损伤。

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