百里香精油功效与作用（百里香精油使用方法）

大家好,小太来为大家解答以上的问题百里香精油功效与作用，百里香精油使用方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 百里香不仅是香料和香料的载体，也是制作精油的重要原料。百里香精油是精油领域中非常有名且渗透力很强的品种，可以在很多方面发挥作用。如果你很好奇，如果你想知道它能做什么，请继续读下去！

一、百里香精油功效与作用

2、 护肤：百里香精油是头皮的滋补品，对去屑和抑制脱发非常有效。对于痤疮、湿疹或其他皮肤病，可以加速恢复。

3、 身体护理：百里香精油可以治疗感冒、咳嗽、喉咙痛，这也是流传已久的百里香最基本的功能；百里香是非常好的肺部抗感染剂，可以治疗各种呼吸道感染，也可以治疗口腔和咽喉感染；而且百里香精油可以刺激血液循环，升高低血压。还能改善月经失调，缓解月经不调、月经过少、腹痛、腹胀等症状。在泡脚的热水中滴入几滴百里香精油，可以达到活血通络的目的，还可以达到去除脚气和脚臭的效果。

4、 心灵保养：百里香精油能强化神经，活化脑细胞，提高记忆力和注意力；百里香精油可以增强抑郁、疲惫和沮丧的感觉。

二、百里香精油使用方法

5、 适合百里香的精油有佛手柑、雪松、洋甘菊、杜松、柠檬、迷迭香、茶树；

6、 乳液50ml百里香、4滴茶树、4滴柠檬、3滴柠檬可改善痤疮、湿疹或其他皮肤病，抑制头皮屑和脱发；

7、 牛油果油4毫升甜杏仁油16毫升百里香5滴茉莉2滴快乐鼠尾草3滴，用于女性护理按摩，可缓解经期不适，改善月经量少的问题，助产，帮助产后净化；

8、 梨子油4毫升甜杏仁油16毫升百里香3滴黑胡椒3滴迷迭香4滴，用于按摩，可提高抵抗力，降低血压；

9、 鳄梨油4毫升甜杏仁油16毫升百里香7滴佛手柑3滴洋甘菊1滴，用于按摩，对消化不良有效，净化肠胃，帮助消化；

10、 百里香3滴杜松2滴茶树3滴，用来洗澡，可以对付尿道炎和膀胱炎。

三、百里香精油使用注意事项

11、 百里香精油是一种非常强效的精油，也是最强的抗菌剂之一。如果长期大量使用，可能会中毒。吸入可能比按摩或洗澡更好，因为它可能会刺激皮肤和粘膜。不要长时间高浓度使用。敏感皮肤、高血压、孕妇请勿使用。

四、百里香的功效和作用

12、 生态值

13、 百里香的不定芽能使植物长出许多根，从而逐渐形成一个巨大的根网，对防治水土流失有很好的作用。

14、 百里香具有很强的环境适应性，不仅耐瘠薄、抗旱、耐寒、抗病虫害，而且具有开花、花期较长、生长较快、香味浓郁等特点。它是一种优良的地被植物，广泛应用于城市园林绿化。

15、 百里香还具有很强的抗逆性、克隆生长性和广泛的生态多样性。它可以在许多生态脆弱、土壤沙化不良的地区形成优势植物类群，还具有治理沙化的生态功能。

16、 药用价值

17、 百里香的药用价值自古以来就被广泛认可，我国对其药用的记载甚至可以追溯到北宋时期。百里香目前主要用于通风止痛，散寒止咳，缓解头痛牙痛，缓解消化不良和急性肠胃炎，有效降低高血压。

18、 可食用

19、 百里香具有浓郁的香味，长期以来一直作为一种特殊的香料蔬菜和蜜源植物在人们的生活中使用，也是一种使用已久的天然调味香料。在烹饪海鲜、肉类、鱼类等食物时，少量的百里香粉可以偶尔去除鱼腥味，使菜肴更加美味。百里香作为一种食品香料，可以添加到咸菜、泡菜中，可以为菜肴增添香味和草香。

20、 百里香中的碳水化合物、蛋白质、维生素C、硒、铁、钙、锌的含量高于常见蔬菜，尤其是百里香中所含的挥发性成分，同样具有很高的营养价值。百里香蜂蜜浓度高，还含有丰富的氨基酸，对人体大有裨益。

21、 由于百里香精油的作用非常强，大量使用百里香精油可能会导致中毒。所以一定要注意百里香精油的使用，尤其是一些特殊人群。使用百里香精油时，一定要控制用量。如果你对百里香过敏或者有高血压，而我们怀孕的朋友一定不要用。

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