柿子和牛奶能一起喝吗（柿子和牛奶能一起吃吗）

大家好,小太来为大家解答以上的问题柿子和牛奶能一起喝吗，柿子和牛奶能一起吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 我们知道，吃柿子时，最好不要和鸡蛋、海鲜等食物混在一起吃，这样会使柿子的功效适得其反。平时吃奶的时候，不要空腹吃。你应该和一些食物一起吃，这样会有利于营养吸收。那么，这两种食物一起吃怎么样？

一、柿子和牛奶能一起吃吗

2、 柿子和牛奶不宜同吃。吃柿子前后1小时内不宜喝牛奶。因为柿子含有较多的果胶和鞣酸，与胃酸发生化学反应，形成不溶性凝胶块，容易形成胃结石。如果空腹吃柿子，大量的柿胶和红色单宁收敛剂会与胃酸凝结成硬块，形成“柿子石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡甚至胃穿孔。

二、怎样正确吃柿子

3、 不要空腹吃柿子。柿子含有大量的果胶和单宁酸。空腹食用后，在胃酸的作用下会形成许多大小不一的硬块，即胃柿石。因此，最好在饭后一小时左右吃柿子。挑选成熟的柿子，吃之前去皮。注意，未成熟、未去皮的柿子也含有大量鞣酸，不宜食用。

4、 肠胃不适、胃寒、贫血的朋友不宜多吃。因为柿子性寒，会引起肠胃不适，消化不良。糖尿病朋友不要吃。柿子含有大量的麸皮，食用后容易被吸收，使体内血糖升高。

5、 对于慢性支气管炎、痔疮患者来说，柿子是天然的保健水果，具有润肺化痰、治痢止血等多重功效。柿叶也有很好的药用价值，可以煎服。还具有止咳化痰、降低血压、促进新陈代谢的作用。

三、吃柿子对人身体的好处

6、 润肺止渴的功效。柿子有清热润肺、生津止渴、健脾化痰的作用，所以柿子对人体非常有益。

7、 补充维生素。吃柿子可以有效帮助补充身体所需的维生素C。

8、 通便的功能。吃柿子还可以帮助预防便秘和其他不适。柿子含有有机酸能量和丰富的膳食纤维，能促进人体肠胃的消化，有助于缓解便秘。

9、 预防疾病新鲜柿子含碘量高，可防治地方性甲状腺肿。

10、 凉血止血的功效。柿子有凉血止血的作用。柿子不是唯一有这种效果的。柿子性寒，不仅能有效凉血止血，还能清热润肺止咳。

11、 降低血液的作用。柿子有一定的降血压、软化血管、增加冠状动脉流量、活血消炎、改善心血管功能的作用。

12、 解酒的功能。柿子有解酒的作用。柿子能促进血液中饮酒产生的酒精快速氧化，帮助身体挥发和排出体内的酒精。吃柿子不仅有助于快速戒酒，还有助于减少酒精带来的危害。

四、柿子的保存方法

13、 保存在通风阴凉的地方。如果买回来的柿子预计在1-2天内吃完，放在通风、无阳光照射的阴凉处即可。如果买的柿子多，也可以考虑将柿子的量放在室温下1-2天，这样自然清新的柿子果香味可以为家里增添几分迷人的味道。柿子怎么保存？

14、 把它放进冰箱。一般来说，柿子适宜的贮藏温度在7至13摄氏度之间。放在冰箱冷藏的柿子，可以先不用清洗，用塑料袋或纸袋包装，防止水分蒸发。我们也可以在塑料袋上打洞，保持透气，避免水蒸气堆积，导致柿子腐烂。

15、 虽然牛奶和柿子都是很好的食物，但是平时吃的时候，不要放在一起，会造成结石，损害身体健康。如果你真的想吃，你得等一会儿再吃。

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