决明子枕头的功效与作用及危害（决明子枕头适合人群 决明子枕头冬天能用吗）

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1、 决明子，相信很多人都非常熟悉，因为决明子是我们经常使用的一种中草药。很多人喜欢用决明子做枕头。其实决明子枕头确实有很多优点，但是有利也有弊！下面就让我们一起来了解一下边肖决明子枕头的优缺点吧！

一、决明子枕头的功效与作用

2、 肉桂枕具有保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等多种功能。所以也很受大众欢迎。决明子制成的枕头具有天然的青草气味，闻过气味后入睡，让你感觉像睡在绿草中。决明子的种子比较硬，可以通过头颈部的穴位进行按摩。决明子作用于迷走神经降低血压，与传统降压药利血平相当。因此，使用决明子枕头有助于治疗头晕、失眠、脑动脉硬化和颈椎病。有相应症状的朋友使用决明子枕可以有效改善体质，达到良好的保健效果。

3、 此外，由于决明子本身的药理作用，使用决明子枕头还具有防癌、抑制细菌生长、调节人体免疫力等多种功效。决明子枕头的小籽能贴合人的颈部，既能支撑颈椎，又能调节。工作中的“低头族”大多都有颈椎酸痛的症状，用决明子枕改善颈椎不适再合适不过了。决明子虽然有很好的功效，但并不适合所有人。最好对症使用。

二、决明子枕头的危害

4、 决明子枕头属于药枕，但不建议长期使用，因为药效可能会让一些不适合的人出现腹胀、腹泻、恶心等反应。这些反应可能会在短时间内自动消失，不会影响他们的睡眠。但如果出现长期不良反应，证明你的身体不适合使用决明子枕头。

5、 使用决明子枕头的女性可能会出现月经不调、子宫内膜异常等症状。由于决明子药性很强，女性长期使用枕头后会吸收部分药物成分，扰乱身体正气，导致月经不调。所以建议女生少用决明子枕头。

三、决明子枕头适合人群

6、 亚健康枕头的白领，以及患有颈椎病的人，不妨选择决明子作为枕头。此外，老年人还会失眠。有一个好的枕头不仅可以帮助他们入睡，还可以治疗老年人的慢性病。而且老年人一般不适合睡太软的枕头，对颈椎不好，所以决明子枕头是个不错的选择。除此之外，需要减肥、降血压、缓解压力的朋友可以试试决明子枕头，对改善睡眠质量有显著效果。另外因为决明子特有的凉性，夏天用起来特别舒服。夏天容易失眠易怒的朋友也不妨考虑换一个决明子枕头。总而言之，决明子药性很强，用决明子做的枕头比较适合成年人，但并不是说小孩子就不能用。只要注意相关的禁忌就可以了。

四、决明子枕头冬天能用吗

7、 决明子枕头冬天可以用。决明子微寒，微有青草味。睡在你的枕头上，就像睡在绿草如茵之中，让你快乐如梦。不过如果觉得凉，建议换个枕头。

8、 注意：建议药枕使用时保持干燥，经常晒太阳，以免让药枕成为致病根源；因为决明子微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛，所以不宜用决明子茶。同时，使用决明子枕头要慎重。因为决明子性凉，孕妇或者婴儿最好不要用决明子枕头。

9、 人的一生有一半时间是在床上度过的，所以选择一个舒适的床和枕头是非常重要的，尤其是一个好一点的枕头对身体非常有帮助。决明子枕头属于保健枕头，可以安神明目，有助于睡眠。如果睡眠不好，可以选择决明子枕头！

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