竹笋炒肉什么梗表情包（竹笋炒肉什么意思）

大家好,小太来为大家解答以上的问题竹笋炒肉什么梗表情包，竹笋炒肉什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 小时候，不听话的孩子经常被老师或家长叫去请他们吃竹笋炒肉。各种各样的竹笋，包括细竹制成的教鞭、竹树枝制成的扫帚、竹竿等等，都是父母和老师使用的非常方便的工具。现在严禁体罚，这种用竹笋炒肉的加餐已经越来越少了。

一、竹笋炒肉什么意思

2、 这叫学业鞭笞，最轻微的鞭笞，一种教育孩子的体罚。过去用鸡毛掸子或长竹笤帚的树枝抽打嫩肉，所以叫笋炒肉。

二、竹笋炒肉的做法

3、 配料：猪里脊肉、竹笋、黑木耳、鸡蛋清、盐、酱油、味精、葱、姜、蒜、干辣椒、香油、水淀粉、黄酒、玉米粉、植物油、水。

4、 练习：

5、 猪里脊肉切丝，加入30克水，将蛋清、绍兴酒、5克盐和湿玉米粉混合均匀；

6、 竹笋切丝，沸水锅焯一下，控制含水量备用(我用的是云南笋干，高压锅压20分钟，然后洗干净切丝，加个八角，红糖和酱油放热油锅里炖，备用)；

7、 锅里放植物油，加热到五成热。将肉丝放入锅中。肉丝变白后，立即倒入漏勺沥干油；

8、 将酱油、水、盐、水淀粉和味精混合成汁；

9、 在原锅中剩余的油中加入姜末、大蒜、干辣椒、竹笋和木耳，翻炒几下，倒入肉丝和酱料，将香油倒入锅中，装盘，撒上葱段。

三、吃竹笋的好处

10、 吃竹笋可以补充人体所需的多种维生素。

11、 人们常说，吃竹笋可以补充人体所需的蛋白质、氨基酸、维生素BBC、胡萝卜素、钙、铁、磷等多种维生素。是不是有点不可思议？而且竹笋中这些维生素的含量相当丰富，竹笋中多种维生素和胡萝卜素的含量是大白菜的两倍以上。这些维生素可以帮助人体增强免疫功能，提高防病抗病能力。可以说竹笋是一种极好的保健食品。

12、 竹笋开胃健脾

13、 是不是每次吃竹笋都觉得自己胃口特别好？原来这是竹笋中一种白色含氮物质的作用。这种含氮物质使竹笋有一种淡淡的香味，可以使我们的胃处于放松状态，从而增强食欲。所以竹笋有开胃健脾的作用。

14、 竹笋是瘦身神器。

15、 人们常说东北三宝：人参、豹皮、鹿角。竹笋还有三宝：低糖、低淀粉、低脂肪，对肥胖者来说是一大福音。可以放心吃了，再也不用担心吃竹笋会胖了。竹笋含有丰富的膳食纤维，通过吸附油脂，促进肠道蠕动，可以有效减少脂肪在胃肠黏膜的吸收和堆积。同时，竹笋还能促进消化，降低肠内压力，降低粪便粘度，软化粪便，帮助其排出体外，防止便秘，从而达到减肥的效果，减少与高脂肪有关的疾病的发生，有助于高血压、高血脂、高血糖的治疗，预防消化道癌症。

四、竹笋的挑选方法

16、 竹笋像黄角，肉质硬而结实，但基部纤维化少为佳。用指甲夹住根部很容易。最上面的皮要包的紧紧的，不要压的镂空。这说明竹笋更新鲜。

17、 一般竹笋的外壳是浅棕色的，外壳要包得严严实实，最好是新鲜的土。这意味着竹笋更新鲜，竹笋的肉也会更嫩。

18、 竹笋的颜色越白，越脆。黄色的更难吃，绿色的更难吃。

19、 选择粗笋，肉多壳少，吃起来特别脆甜嫩。

20、 要选择短笋，笋的节点越密，肉质会越嫩。

21、 总而言之，我们应该选择那些商店

22、 现在不仅没有笋炒肉，还有很多比笋炒肉好吃的食物。虽然孩子们身边都是漂亮的衣服，美味的食物，优美的语言，但是孩子们的压力还是越来越大。

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