五指毛桃的功效与作用（五指毛桃好处）

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一、核心功效

二、具有健脾益肺、燥湿止咳的功效。

食物简介

毛芝桃是岭南常用的草药。桑科植物厚叶榕的根入药。性平，味甘、辛，有健脾益肺、利水舒筋的作用。用于脾虚水肿、食欲不振、咳嗽盗汗、风湿关节痛、产后哺乳。另外，五指桃是一种药食同源的植物，在广东民间用来煲汤。

三、功效与作用：

1.健脾补肺的功效。五指桃有补脾肺、健脾祛湿、益气固表的功效。对治疗食欲不振、消化不良、食欲不振、身体虚弱等症状，以及肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等有重要作用。

2.功能健脾祛湿。五指桃有健脾祛湿的功效，能补肺行气。可用于治疗脾水肿、肝硬化腹水、慢性肝炎、白带过多等疾病，疗效好。

3.止咳作用。五指桃的根可以水煮，还可以消除人体内的各种炎症。对人体内的金黄色葡萄球菌、链球菌、革兰氏阴性菌等致病菌有明显的抑制和消除作用。它能防止炎症在人体内滋生，对人体肠胃炎、气管炎、肺炎、咽喉炎等高发疾病有明显的预防作用。

四、适宜人群

适合普通人群。

五、禁忌人群

熬夜的人，胃病患者，孕妇

六、不宜同食

吃同样的食物没有特别的禁忌。

七、食用方法：

1.五指桃汤：五指桃汤，瘦肉，脊骨，玉米，一些汤料，有的人会加一只老母鸡。做法：将桃子五指洗净，放入水中浸泡十五分钟。排骨洗净，用热水冲洗干净。将食材放入泥锅中，大火烧开，再用小火煮两个小时，加盐调味。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。