大敦的功效与作用（大敦的功效与作用是什么）

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一、核心功效

镇静，治疝气，调理肝肾。

二、大敦的简介

敦点位于足远端趾外侧，距趾甲角0.1寸。也就是在大脚趾的指甲根边缘2mm左右(第二脚趾的侧面)。脚的趾趾甲缘第二趾外侧有一个“大墩”洞。足趾是所谓“肝经”的起点，肝经从这里走向生殖器、肝脏、大脑、眼睛等。所以，按“大敦”，可以让头脑清醒，眼睛明亮。

三、功效作用

1.冷静，集中精神。足趾是所谓“肝经”的起点，肝经从这里依次去生殖器、肝、脑、眼。因此，穴位按摩“大敦”有镇静、集中精神的作用，能使头脑清醒，眼睛明亮。

2.治疝气，按压大敦穴和按压太冲、气海、地极几个穴位，有疏肝、行气、止痛的作用，有治疝气的作用。

3.补益肝肾，按压大敦穴，配合按压百会、三阴交穴、照海穴，具有补益肝肾、益气解郁的作用，主要用于治疗子宫脱垂。

四、适宜人群

适合普通人群。

五、禁忌人群

没有特别禁忌的人

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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