大解果有的功效与作用（大解果主要有什么益处）

大家好，小太来为大家解答以上问题。大解果有的功效与作用，大解果主要有什么益处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、核心功效

可以润肠通便，降火清热，美容养颜。

二、简介

大果，又称香肠果，也称便秘果、大果、通便果等。是豆科植物腊肠树的干燥成熟果实。原产缅甸等地，味道酸甜，有通便功能，天然无害，独立自主。冬天果实成熟时收获，晒干。硬，有2片象牙色子叶。

三、功效与作用

1.润肠通便的主要作用是增强肠道活力，润肠通便。如果便秘长期存在或者排便有些困难，服用后可以起到通便的作用。一般水果吃的时间越长，治疗便秘的意义就越大。

2、降火清热，凉性水果，降火清热有一定效果。特别是一些阴虚过度的人，平时可以多吃水果降火。

3、美容养颜，吃大果可以排出肠道中的一些毒素，使体内新陈代谢健康，会使皮肤变好；而且对于一些肥胖者来说，燃脂效果特别好，起到减肥的作用。

四、适宜人群

适合普通人群。

五、禁忌人群

经期妇女、孕妇、过敏人群、消化道溃疡严重者

六、不宜同食

吃同样的食物没有特别的禁忌。

七、食用方法

1.水果缓解茶

取5-9克大水果放入杯中，倒入适量开水，浸泡一会儿后饮用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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