天山雪菊的功效与作用（天山雪菊的禁忌人群）

大家好，小太来为大家解答以上问题。天山雪菊的功效与作用，天山雪菊的禁忌人群很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、核心功效

消炎，解毒，美容，调节三高。

二、天山雪菊简介

天山雪菊是一种保健茶，具有降血脂、排除体内毒素的功效，特别适合高血脂、糖尿病患者饮用。因能生长在海拔3000多米的新疆昆仑山雪山地区，故名“雪菊”。因为汤的颜色是红色的，所以也被称为血菊。

三、功效作用

1.抗菌消炎。天山雪菊对金黄色葡萄球菌、白喉、志贺氏菌有很强的抑制作用，因此对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉痛等有明显疗效。具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

2.排毒养颜。天山雪菊含有丰富的氨基酸，具有很强的抗氧化和生理活性。它是人体自由基的清道夫，可以帮助皮肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出皮肤，从而达到美容养颜的效果。

3.调整三高

雪莲中丰富的生物总黄酮、萜类和含硫化合物统称为具有免疫调节功能的因子，具有有效降低血脂、软化血管、清除体内垃圾、达到体液平衡的作用。有利于降低血压、平衡血糖，对冠心病、高血脂、高血压、糖尿病有特殊疗效。

四、适宜人群

高血压、高血糖人群。

五、禁忌人群

孕妇，低血压的人，体寒的人。

六、不宜同食

1.鸡肉，雪菊微寒，鸡肉温热。两者一起吃会导致风寒感冒，从而影响脾胃。脾胃功能不好的人可能会出现腹泻症状。

2、莲藕，雪菊微寒，莲藕则寒，两者一起吃都很寒。脾胃功能差者，可出现腹部冷痛、腹泻等症状。

七、食用方法

1.天山剧雪茶

将适量的天山雪菊放入干净的玻璃杯中，然后加入适量的枸杞和红枣，用开水冲泡。

2.柠檬剧雪茶

把柠檬和雪菊放在一起，用开水冲泡，然后等到均匀。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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