槟榔花的功效与作用（槟榔花有什么功效）

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一、核心功效

清热、生津、止渴、降血脂。

二、槟榔花的简介

槟榔花是棕榈科槟榔的雄蕾。分布于云南、海南和台湾省等热带地区。茎直立，树栖，高10余米，最高达30米，有明显的环状叶痕。干燥后的雄芽大而细，如米，表面淡黄至浅棕色。没有气，淡淡的味道。果实长圆形或卵圆形，长3-5厘米，橙黄色，中果皮厚，纤维状。种子椭圆形，基部截形，耐嚼的胚乳，基部胚。花期为3月至4月。

三、功效作用

1.清热去火，槟榔花味苦，能清心泻火，清热除烦，能消除血液中的热毒。槟榔花适合易伤之人，清热解毒，去火。

2、生津止渴，槟榔花适用于口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、言语过度的人。如果经常上火导致嗓子干，眼睛干涩，可以选择吃槟榔花，可以润喉干涩。

3、降血脂，槟榔花有油脂，这种油脂在胃上形成一层保护膜，可以保护胃不受损伤。其次，油还可以疏通肠胃，肠胃里的毒素在油的带动下会更好的排出。槟榔的营养中还有不饱和脂肪酸，有助于降低血脂和血压。

四、适宜人群

口干、眼干、思维过度、睡眠不足、言语过度。

五、禁忌人群

发烧，孕妇。

六、不宜同食

吃同样的食物没有什么特别的禁忌。

七、食用方法：

槟榔羹：先将槟榔花洗净泡一点，剪去硬茎。红枣、杏子、枸杞子洗净，浸泡，瘦肉洗净，再冲洗干净。将所有材料放入汤锅中，加水，用武火煮沸后小火炖1.5-2小时，然后加入适量盐即可食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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