六安瓜片的功效与作用（六安瓜片适合什么人喝）

大家好,小太来为大家解答以上的问题六安瓜片的功效与作用，六安瓜片适合什么人喝这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 六安瓜片，简称瓜片，是中国十大名茶之一，种植历史悠久，文化底蕴丰厚。六安瓜片也是绿茶的一种。它的形状像一个瓜形的单件，自然拉伸，大小均匀。冲泡的时候，伴随着阵阵清香。这种茶有什么样的功效？什么样的人适合喝酒？

一、六安瓜片的功效与作用

2、 抗衰老：六安瓜片中含有的抗氧化剂有助于抗衰老。因为人体的代谢过程，如果被氧化，会产生大量的自由基，容易衰老，还会造成细胞损伤。SOD(超氧化物歧化酶)是一种自由基清除剂，能有效清除多余的自由基，防止自由基对人体的伤害。六安瓜片中的儿茶素能显著提高SOD活性，清除自由基。

3、 抗菌：六安瓜片中的儿茶素对某些引起人体疾病的细菌有抑制作用，同时不损害肠道内有益菌的繁殖。所以六安瓜片有整肠的作用。

4、 降血脂：茶叶中的儿茶素能降低血浆中的总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，同时升高高密度脂蛋白胆固醇。人体实验表明，它能抑制血小板聚集，降低动脉硬化的发病率。六安瓜片含有黄酮醇，具有抗氧化作用，还能防止血栓和血小板聚集，减少心血管疾病。

5、 瘦身减脂：六安瓜片含有茶碱和咖啡因，能通过多种作用激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。

6、 防龋齿、清口臭：六安瓜片含氟，其中的儿茶素能抑制致龋菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有鞣酸，具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，因此可以有效预防口臭。

7、 抗癌：六安瓜片可以抑制部分癌症，但其原理仅限于推断阶段。要预防癌症的发生，多喝茶一定有其积极的鼓励作用。

二、六安瓜片适合什么人喝

8、 适合减肥胖的人。

9、 很多想瘦身减脂的爱美人士可以多喝六安瓜片，其中含有茶碱和咖啡因，通过多种作用激活蛋白激酶和甘油三酯解脂酶，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。

10、 适合肠道不适的人。

11、 据研究，六安瓜片可以抵抗人体内的一些致病菌，同时影响肠道有益菌的繁殖和生长。所以六安瓜片有整肠的作用，肠道不适的人可以多喝这种茶。

12、 适合高血脂人群。

13、 六安瓜片具有降低血脂和胆固醇的作用。高血脂的人经常喝这种茶，有抑制血小板聚集，降低动脉硬化发病率的作用。六安瓜片含有黄酮醇，具有抗氧化作用，还能防止血栓和血小板聚集，减少心血管疾病。

三、六安瓜片真假鉴别

14、 看颜色：看六安瓜片干茶的颜色。绿茶是现烤的！

15、 闻其香：闻六安瓜片干茶的香气，若有烧栗的香气或清香，则为上乘！

16、 嚼其味：取六安瓜片干茶若干，细细咀嚼。如果头里有苦味，苦中有甜，就用清爽甜的感觉吧！

17、 看它的形状：看到六安瓜片干茶的直条、匀条，就是就地炒制的茶叶。

四、六安瓜片什么时候上市

18、 六安瓜片一般在清明前后上市。六安瓜片不是老式茶叶。想买新茶，要知道每年的上市时间，以便第一时间抢购。六安瓜片的上市时间一般在清明前后，但六安瓜片的上市时间也需要考虑清明前后的天气情况。如果连续下雨或者是阴天，六安瓜片的上市时间一般会延迟，但最迟会在4月底上市。

19、 六安瓜片有很多功效，尤其是在保健方面

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