蜂巢蜜的作用与功效及禁忌（蜂巢蜜怎么吃）

大家好,小太来为大家解答以上的问题蜂巢蜜的作用与功效及禁忌，蜂巢蜜怎么吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 蜂巢是蜂蜜的一种，和普通蜂蜜的区别在于它里面有一个巢。蜂巢的食用价值非常高，吃了之后对人体有很多好处，所以现在很多人都喜欢买。不过，在吃蜂巢蜜的时候，也有一些注意事项。

一、蜂巢蜜的作用与功效及禁忌

2、 功效：

3、 润肺止咳：蜂巢蜜有一定的润肺止咳作用。肺燥热时，可将甜梨削皮切片，拌以蜂巢蜜，每日数次食用。热咳一周就好了。

4、 美容养颜：蜂巢蜜能滋润滋养皮肤，使皮肤细腻光滑有弹性。口服的方法很简单，自己做蜂巢蜜面膜外用即可。

5、 促进生长：蜂巢蜜可以促进生长发育。体弱多病、身体不好的孩子可以在饮食中多加蜂蜜水，但3岁以上的孩子最好适量食用。

6、 长寿：蜂巢蜜具有复杂的促长寿机理，是对人体的全面调理，而不是简单的作用于某个器官。

7、 禁忌：

8、 脾胃虚寒：容易腹泻、胃寒的人最好不要吃蜂巢蜜。如果大量食用，会抑制体内胃酸的分泌，少量则会导致胃酸大量分泌。

9、 肌瘤患者：肌瘤患者不能吃蜂巢蜜，因为蜂巢蜜里有一些激素，对肌瘤的治疗有不良影响。

10、 痛风患者：蜂巢蜜所含的果糖和其他糖类远多于各种蔬菜水果，所以痛风患者在食用蜂巢蜜前一定要仔细咨询医生。

二、蜂巢蜜怎么吃

11、 直接服用，早晚各一次，20g左右放入口中，像嚼口香糖一样慢慢嚼。最后你会觉得嘴里只剩下残渣。这些残渣就是蜂蜡，可以吞下去，也可以吐出来。咀嚼蜂蜡有助于保护口腔健康和牙齿护理。

12、 泡水喝，用蜂箱取蜂蜜约20g，直接放入40度左右的温开水中，用小勺搅拌。蜂蜜融化后，你会看到杯沿上有一些残留物，那些是蜂箱里的蜂蜡，不影响饮用。

三、蜂巢蜜怎么挑选

13、 蜂巢不要太黑。

14、 蜂巢蜜必须是完全成熟的盖蜜。

15、 非人工饲养更好。这样可以避免蜂药的污染。

四、蜂巢蜜保存方法

16、 蜂巢打开后，里面的蜂蜜就露了出来。如果这个时候保存，就要避免蜂巢靠近一些金属物质，因为蜂巢里面的蜂蜜是酸性物质，遇到含有金属成分的物质会产生一些化学反应。在反应的同时，蜂巢的质量也会发生变化，特别不利于人食用。

17、 蜂巢的成分特别复杂，有多种活性成分，氨基酸，酶。人们打开存放时，必须以冷藏或冷冻的形式保存，存放前用保鲜膜完全包裹。如果你想随时吃，你可以把它放在冰箱的冷藏室里。如果想长期保存，应该选择冷冻保存。

18、 蜂巢含有一定的成分，食用后有润肺、促生长、美容的功效。蜂巢有很多吃法。可以直接吃，也可以泡水吃，非常好。不过，蜂巢蜜虽然好，但喜欢通风换气、脾胃虚寒的人不适合吃。

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