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Sarmassophobia约会恐惧是真实存在的

导读 害怕出去约会可能有点尴尬,所以很多人用其他借口来掩盖 Sarmassophobia 的症状。说他们很高兴单身就是其中之一。或者在同事试图与某人联
音频解说

害怕出去约会可能有点尴尬,所以很多人用其他借口来掩盖 Sarmassophobia 的症状。说他们“很高兴单身”就是其中之一。或者在同事试图与某人联系后说他们“不喜欢相亲”是另一回事。但这些也是我们很多人做的超级正常的事情。那你怎么知道区别呢?

以下是您需要了解的关于 Sarmassophobia 的真实情况:

这通常是由于害怕怀孕。 即使这只是第一次约会,不希望有一个晚安拥抱,但对许多人来说,Sarmassophobia 与害怕怀孕或害怕性生活有关。如果某人性活跃并且受到惊吓,或者如果他们认为第一次亲密会导致怀孕,那么他们想要退缩是有道理的。它不会治愈 Sarmassophobia,但与医生交谈并进行节育——即使他们不打算参与性活动——可能是让感觉好一点的好方法。这样,这个人就会觉得他们可以控制局面。

它可能来自对性不好的潜在恐惧。这个要看人的教养。从技术上讲,Sarmassophobia 是对“爱情游戏”的恐惧,这意味着从约会到性爱的一切都是可怕的。如果有人假设每个人都希望他们发生性行为,并且他们的父母或宗教老师告诉他们性行为是不好的,那么就会产生这些类型的恐惧。不管怎样,一个人的性生活掌握在自己手中。如果那是您真正想要的,那么在结婚前保持童贞并不可耻。但是,恐惧也不应该阻止您获得真正想要的东西。

这是与专业人士交谈的事情。 治疗对几乎每个人都有帮助——即使是那些认为自己拥有一切的人,与身边的人谈论感受和情绪也会产生很大的不同。Sarmassophobia 可能会妨碍某人的生活,因此做出改变并找到健康的方法来克服这些恐惧很重要。

有时,它源于过去的创伤。并非所有的童年都是快乐的——这是一个令人沮丧但又真实的事实。根据 Massive Phobia 的说法,Sarmassophobia 是一种孤立的恐惧症,这意味着它最初存在的原因通常是有根本原因的。如果有人受到虐待,或者他们的第一段恋情比他们想要的更早地建立了身体关系,这可能会导致对约会、亲密关系和性的恐惧。同样,与治疗师或顾问讨论这些事情是件好事。他们受过培训,可以帮助人们解决这些问题并保持健康的生活。

“克服它”需要一些时间。 Sarmassophobia 是一种真正的恐惧症,会影响许多人,主要是女性,需要时间和耐心才能克服。性心理治疗师和关系顾问克里斯塔尔伍德布里奇建议任何人都不应该强迫它。“每次你有不好的经历,都会让情况变得更糟,”她对格拉齐亚说。“退后一步。如果你有蛇恐惧症,你就不会跳进蛇窝。”

如果您认为自己可能患有 Sarmassophobia,请不要让它占据您的整个生活。如果有一天你考虑过婚姻和孩子,但害怕开始一段新的恋情,那么如果你不解决自己的感受并学会理解它,那么实现这些里程碑就会困难得多。

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